Chakra e alimentazione – rivoluzioniamo il quotidiano.

Cari lettori an(n)archici e care lettrici an(n)archiche, venerdì 18 p.v. sarò ospite di Centro Cyber, a Ferrara. Moralmente sarò ospite di Adriana, splendida insegnante di yoga, che mi ha incoraggiata a proporre questo momento di riflessione. Le iscrizioni sono quasi al completo: qualche indeciso ancora non si sbilancia, ed è una sensazione dolce, come le onde che vanno e vengono pigramente.

Ho scritto e riscritto il programma: ora mi è parso troppo denso, ora troppo povero. Ma la vera sfida è farsi goccia d’acqua, in cui far specchiare chi verrà, e ricordargli che ogni giorno è atto a cambiare, passettin passettino, anche se vuole dimenticarsene.

Stasera ho sentito di condividere qui  nel blog, stanza che troppo spesso lascio deserta, vuoi per un mio bisogno di silenzio, vuoi per un mio bisogno di raccoglimento, vuoi per stanchezza – e non parlo della stanchezza buona che induce a riposare.

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Il cibo: strumento di relazione e di cambiamento.
Serata dedicata al rapporto tra Chakra e alimenti, in un’ottica a cavallo tra tradizioni millenarie e scienza moderna.
Rifletteremo su come i pasti quotidiani influiscono sul nostro campo energetico e quali dinamiche possono scatenare o guarire.

Programma della serata:
Ore 19.40: arrivo e accoglienza dei partecipanti – si richiede puntalità
Ore 19.45 – 20.35: introduzione al sistema dei Chakra. Ayurveda e alimentazione. Energia del cibo. Cenni a filosofie e tradizioni orientali che hanno riflettuto sul tema alimenti/energia.
Ore 20.35 – 20.55: cena frugale per tradurre in pratica quando condiviso; piatti a cura di Annalisa Malerba (segnalare in anticipo allergie e intolleranze)
Ore 20.55 – 21.15: i pasti quotidiani, tra scienza e consapevolezza – pratiche felici da attuare nell’immediato.
Ore 21.15 – 21.30: dibattito e saluti.

Con piacere, ricordo qui la splendida giornata dell’anno scorso, ‘Una carezza nell’anima‘. Se andare all’articolo, troverete già qualcosa che ho voluto condividere dal vivo con un gruppo splendido, e donare a tutti tramite il blog.

Evviva le linee curve, e i percorsi né veloci né lenti, semplicemente: personali.

***

Curioso della mia libreria Anobii?

Eccone una parte: http://www.anobii.com/neofrieda79/books

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E per chi vuole le ricette direttamente in casella di posta, menù nella colonna di destra! Iscrivetevi alla newsletter, e mandatemi i vostri feed-back!

Se vi è piaciuto questo articolo, aspetto i vostri commenti qui sotto: ditemi cosa vi ha colpito, cosa avreste fatto diversamente e cosa non risulta chiaro. Attendo con ansia di leggervi!

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6 risposte a Chakra e alimentazione – rivoluzioniamo il quotidiano.

  1. valentina ha detto:

    questo argomento mi interessa molto. Sono veramente dispiaciuta di non poter partecipare causa limiti geografici… Spero che inserirai qualcosa qua sul blog. Un abbraccio e buona giornata.

    • neofrieda79 ha detto:

      Ciao cara!
      Probabilmente inserirò una dispensina con le ricette. Per la parte teorica devo valutare: l’argomento è vastissimo e il mio piccolo e breve intervento sarà calibrato secondo i partecipanti, che sono un gruppo piuttosto eterogeneo. Se avete richieste circoscritte, volentieri 🙂

  2. Raffaella ha detto:

    Mi dispiace di non poter partecipare abito troppo lontano…sono molto interessata all’argomento e anche io spero che prossimamente ne parlerai sul tuo blog. Ciao 🙂

  3. ailin76 ha detto:

    Peccato vivere così lontana!

  4. neofrieda79 ha detto:

    Ma tu hai anche una promessa in sospeso!!!

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